Соломія Бура

Допомагаю відновити внутрішню рівновагу, подолати складні життєві стани та покращити якість життя через сучасні психотерапевтичні підходи з доказовою ефективністю.

Працюю з емоційними труднощами, кризами, психосоматичними проявами, стосунками та особистісним розвитком.

Мови консультування
• Українська
• Польська
• Англійська

Освіта

Професійна кваліфікація у методах:

• Гештальт-терапія
• Травмафокус
• Internal Family System
• Позитивна та крос-культурна психотерапія(WAPP)
• Арттерапія
• Майндфулнес
• Емоційно Фокусована терапія

• Тренер програми психологічного відновлення «Моменто», «АртМайнд»
• Учасник Українського Психотерапевтичного Університету (гештальт-терапія)
• Член асоціації превентивної та антиейджинг медицини
• Співорганізатор майндфулнес-форуму «Life Engineering Forum», Львів

Формати роботи

✔ Індивідуальне консультування
✔ Групова терапія
✔ Психотерапія дорослих
✔ Психотерапія пар
✔ Робота з підлітками

Досвід роботи

Емоційний стан та психічне здоров’я

 • стресові стани та життєві кризи

•  тривога, фобії, панічні атаки

 • депресивні переживання

 • емоційне вигорання, виснаження

 • розлади сну

 • психосоматичні прояви

Стосунки та життєві ситуації

 • налагодження стосунків у парі та сім’ї

 • вирішення конфліктів

 • труднощі на роботі, або в родині

 • питання виховання дітей

Особистісний розвиток

 • підвищення самооцінки та впевненості

 • розвиток емоційного інтелекту

 • визначення життєвих цілей і пріоритетів

 • розвиток самоусвідомлення та внутрішньої гармонії

 • формування цілісного Я-образу

Відновлення та ресурс

 • майндфулнес-практики

 • техніки перезавантаження та релаксації

 • підтримка ментального здоров’я

Спеціалізація

лікар-психотерапевт